Bağımlılığına dikkat, asabiyete sebep oluyor: Kafeinin zararları nedir?
Kafein, 60'dan fazla bitkide bulunan bir uyarıcı alkaloiddir ve beyin ile sinir sistemini uyararak aktiviteyi artırır. Doğal olarak kahve, çay, kakaoda bulunur. Pek çok faydası bulunan kafein fazla tüketilmesi halinde asabiyete, kalp çarpıntısına sebep olabilir. Uzmanlar kafein kullanımı konusunda dikkatli...
Haberi Oku