Çağla Şıkel canlı yayında gözyaşlarına hakim olamadı! “Deprem anında hayatta kalmak için…”
Fox Tv'de hafta içi her gün izleyicisinin karşısına çıkan Çağla ile Yeni Bir Gün programına bugün Dönüştürücü Doğal Nefes Eğitmeni Neslihan Yavuzcan konuk oldu. Özellikle depremin getirdiği psikolojik yükü azaltmak için doğru nefes almanın öneminin vurgulandığı canlı yayında duygu dolu anlar yaşandı.
“Depremzedelerin nefes alıp verişleri terse dönmüş” sözleri ile dikkat çeken Neslihan Yavuzcan, “Deprem anında insanlar şoka giriyor işte tam o noktada önce bir nefes alıp kendimizi odaklamamız lazım. Ne yapmalıyım? Nasıl ulaşabilirim? diye düşünmemiz gerekir. Göçük altında kaldıysak nasıl hayatta kalabilirim? diye düşünmemiz gerekir, eğer kurtulduysak hayata dair sorumluluklarımızı almamız için harekete geçmeliyiz” dedi.
Yorumlar kapalı.